Come smettere di drogarsi

Innanzitutto faccio la premessa che sono un ex tossicodipendente e ho smesso di drogarmi dal 1996,non ho la presunzione di dichiararmi guarito ne quella di credere di poter guarire qualcuno,vorrei semplicemente solo mettere la mia esperienza personale al servizi degli utenti e se possibili dare una mano a chi veramente ne ha bisogno.

Innanzitutto la scelta di smettere spetta solo ed esclusivamente alla persona interessata,questo perche' fino a quando non si avra' la completa convinzione di essere malato e di aver bisogno d'aiuto non si fara' mai nulla,in quanto scelte di comodo o nel peggior caso obbligazioni non servono a niente e non portano a nessuna conclusione.

Una volta giunti alla condizione di fondo ed aver capito che abbiamo bisogno di aiuto potremo intraprendere un percorso personale verso la liberazione dalla sostanza stessa, qualcuno potrebbe dirmi perche' bisogno d'aiuto io posso smettere quando voglio! si!.....questa e' la peggior e piu' assurda risposta che una persona puo' dare,in quanto e' dettata dalla presunzione.....mi sai dire quante volte hai detto..oggi smetto?

Lo so e' dura ma per prima cosa devi capire che da solo non si va da nessuna parte in quanto il percor e' piu' arduo di quanto si pensi, noi ripeto noi siamo persone deboli in quanto abbiamo usato la droga come un aneddoto per nasconderci dalla realta' e dalle nostre insicurezze,rifletti se sei arrivao alla droga hai fatto un percorso,non penso che ti sei drogato in fasce,ci sei arrivato piano piano e hai usato la droga come conseguenza dei tuoi malesseri interiori...........percio' allo stesso modo per liberarti dalla droga devi fare un percorso inverso,solo che questo sara' ancora piu' arduo e difficile,in quanto quando hai fatto il percorso verso la droga eri incosciente ed immaturo ora invece dovrai ripercorrere la strada in salita e con il peso ed il fardello della sconfitta e dell'impotenza verso la droga,in quanto essa e' piu' forte di te!!! per prima cosa chiediti cosa ho dentro che non riesco a dire o quando ci penso mi provoca malessere? ho veramente intenzione di crescere come persona e di assumermi le mie responsabilita' verso la societa' che mi circonda?

io personalmente vista la mia insicurezza e visti i precedenti tentativi andati tutti a vuoto, ho deciso di farmi aiutare e rivolgermi a persone qualificate, ho iniziato a fare i primi colloqui con operatori di comunita' anch'essi ex tossicodipendenti,senza pero' avere nessun interesse ad entrare in una comunita' terapeutica; all'inizio facevo tutto questo un po' per curiosita' e un po per tenermi i miei a bada in quanto ne avevo combinate troppe,comunque con tutto cio' e facendo i colloqui continuavo a drogarmi anche se in modo piu' saltuario.

il tempo passava ed immancabilmente arrivo' la data della partenza per la comunita',io volevo rifiutare l'ingresso ma spinto dai miei a da quel po' di lucidita' che mi era rimasta partii,ma con l'intenzione di stare al massimo qualche mesetto fin quando si calmavano le acque............fuori avevo fatto tutta terra bruciata intorno a me...comunque man mano che stavo li' passavano i giorni e vedevo crescere in me il senso di lucidita' e di brillantezza,sai che cosa e'?e' quella sensazione di benessere e di potenza quando ti alzi al mattino e fai una bel respiro profondo e ti senti forte ma tanto forte da spaccare il  mondo in due!!...questo non lo provavo piu' da una vita in quanto quando mi svegliavo al mattino stavo di merda ed il mio primo pensiero era dove fare i soldi per drogarmi.......

piu' il tempo passavo e piu' cresceva in me la consapevolezza di meritare qualcosa in piu' di quella vita che avevo fatto fino a quel momento,cosi' decisi di passare piu' tempo possibile e di capire sempre di piu' qualcosa della vita,in quanto,questo te lo dico per esperienza vissuta la comunita' e' psico-terapeutica,in quanto riesce a farti conoscere e smussare alcuni lati della tua personalita' che neanche tu sapevi di avere, riesce a ponderarti e a farti fare le cosiddette ossa in quanto essa e' una palestra di vita, che ti prepara ad affrontare il mondo esterno, che credimi e' molto duro e cattivo ed e' pronto a divorarti se non cacci anche tu le unghie!!!!!questo te lo dico perche' farti la comunita' non e' ne una garanzia ne una sicurezza per non drogarti piu' ma e' solo un esperienza che ti prepra ad affrontare la realta' esterna che e' dura e spietata verso di te!sono fatto cosi te lo dico in faccia perche' e' facile dire io non mi droghero' piu' specialmente quando sei in comunita', ma questo lo deve dire il tempo perche' in comunita' stai in ambiente protetto e nessuno si droga e tu non vedi e non senti cio' che c'e' e che succede all'esterno....   .

tornando alla mia esperienza una volta finito il programma (27 mesi) sono ritornato nella mia citta' natale ed ho iniziato subito a lavorare nella ditta di mio padre, e ti diro' che m la sono vista brutta in quanto sai quanto volte mi sono detto la classica frase forse stavo meglio prima? questa e' l'ennesima dimostrazione che noi(ripeto noi)siamo e resteremo sempre soggetti a rischio in quanto scegliamo sempre la via meno ardua per genetica e per mentalita' retrogada

detto tutto cio' volevo ricordarti delle cose importanti per il tuo progetto di vita

1. fatti aiutare da qualcuno e non avere mai la presunzione di farcela da solo
2. il primo passo da fare e' quello di convincersi di essere malato e bisognoso
3. ricerca in te i tuoi malesseri e parlane con qualcuno e' l'unico modo per vincere la guerra
4. fissati degli obbiettivi piccoli e raggiungili gradualmente
5. se perdi una battaglia non abbatterti non hai ancora perso la guerra
6. inizia a capire e a provare sulla tua persona il concetto della lucidita',non serve a nulla fare come qualcuno.. io non mi drogo piu' e poi bevono dalla mattina alla sera,fumano canne ecc.
7. smettere significa smettere con tutte le sostanze alcool incluso (essere lucidi)
8. se veramente decidi di provare a smettere inizia a fare qualche sauna,sport e tantissimo sudore,aiuta moltissimo ad espellere tossine nocive e sopratutto fa' stancare e venire tanto sonno!!
9. Non devi sentire e vedere nessuno delle tue vecchie amicizie,se vuoi smettere devi iniziare a crearti delle amicizie sane che abbiamo degli interessi e passioni sane
10. per poter ricevere dai tanto amore e mettici cuore,corpo anima e cervello.....c'e l'hai?se si cacciali

 per ultimo tantissimi auguri e se vuoi ti dico che io mi sono fatto la Comunita Emmanuel

                                                                                             Saluti G.De Chiara